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 Bistro de Jenna

Green Smoothie - boisson aux épinard

29 Octobre 2014, 07:43am

Publié par Bistro de Jenna

Green Smoothie - boisson aux épinard

Green Smoothie

(Boisson aux épinard)

INGREDIENTS:

(pour 2 personnes)

  • 2 poignées d'épinards
  • 2 pommes Grany
  • le jus d'un citron vert
  • quelques feuilles de menthe fraiche
  • sucre roux (optionnelle)
Green Smoothie - boisson aux épinard

Laver et éplucher les pommes.

Dans un blender ajouter tous les ingrédients.

Mixer.

Ajouter éventuellement le sucre roux et les glaçons.

Savourer très frais.

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Green Smoothie- boisson aux épinard

Green Smoothie- boisson aux épinard

Green Smoothie- boisson aux épinard

Green Smoothie- boisson aux épinard

Picture /// Jenna Maksymiuk // Copyright © 2014

Picture /// Jenna Maksymiuk // Copyright © 2014

Commenter cet article

presse 25/07/2015 15:42

Magnifique !! Il est du jus santé :)

Paola 11/11/2014 22:26

merci pour cette recette, la boisson est formidable.

Céline Mon Maraîcher à la casserole 31/10/2014 14:50

Une belle manière de faire le plein de vitamines!

Mel's way of life 30/10/2014 16:18

C'est très original, je serai curieuse de gouter !
Bise

Petite Cuillère 30/10/2014 10:50

Un très bon moyen d'inciter ceux qui n'aiment pas ça à manger des épinards ! Personnellement, j'aime beaucoup donc je serais curieuse de goûter :-)

Bises

Muriel 29/10/2014 19:34

Je n'aurais jamais osé mettre des épinards dans un smoothie, mais le mélange des saveurs et des textures a l'air intéressant! Je crois que je vais me laisser tenter...

Bleu combava 29/10/2014 10:48

Ah oui! C'est surprenant mais sympa comme association! Je suis curieuse d'y goûter! Bises
Cécile

pascale 29/10/2014 09:02

Surprenant !