Bistro de Jenna

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Cake vert à la vapeur douce.

24 Avril 2020, 06:30am

Publié par Bistro de Jenna

Cake vert à la vapeur douce.

Cake vert à la vapeur douce

 Ingrédients:

(Pour 6 personnes)

  • 150 g de farine de petit épeautre 
  • 1/2 sachet de poudre à lever
  • 3 oeufs
  • 8 cl d'huile d'olive 
  • 10 cl de lait au choix
  • 75 g de lardons fumés
  • 150 g de petits pois cuits
  • 1 mozzarella 
  • sel, poivre, piment ou autres épices
Cake vert à la vapeur douce.

Mixer les petits pois avec le lait.

(Vous pouvez également ajouter les petits pois entier et le lait à part!)

Dans un saladier, mélanger sans trop insister, la farine tamisée, la levure,

les oeufs et l'huile d'olive.

Ajouter les lardons, les petits pois mixés, le fromage coupé en petits dés.

Assaisonner à votre convenance. 

Chemiser votre moule avec du papier cuisson.

Verser la pâte dans le moule.

Placer le moule sur le tamis chaud de votre cuit vapeur

(Vitaliseur de marion  pour moi!).

Couvrir et laisser cuire 40 minutes sans soulever le couvercle.

5 minutes avant la fin de la cuisson, saupoudrer de fromage râpé

et quelques oignons frits.

Vous pouvez cuire votre cake au four préchauffé à 170°C,

pendant 40 à 50 minutes.

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  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

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Salade crudivore

14 Avril 2020, 06:30am

Publié par Bistro de Jenna

Salade crudivore

Salade crudivore 

(Raw Food)

Ingrédients:

(Pour 2 personnes)

  • 1 petit radis noir bio
  • 1 radis rose racine ou des radis ronds bio
  • 1 petit avocat bio
  • 1 jus de citron bio
  • 2 galettes aux lentilles corail 
  • 1 morceau de vert de poireau bio
  • huile de noix d'Amazonie Huilerie Vigean 
  • fleur de sel de Camargue
  • baies roses
  • poivre de Timur de chez Max Daumin 

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||Du cru dans mon assiette🍃
L'alimentation vivante  est bonne pour notre intestin,
pour notre peau, pour notre tonus et pour notre ligne💪
L’alimentation crue ou Raw food aurait de nombreux bienfaits pour la santé.
Non seulement elle peut permettre de maigrir, mais elle serait bénéfique
en cas de cholestérol, d’hypertension, de douleurs articulaires.
Mais attention - manger trop de cru irrite les intestins ! 
Alors : Amusez-vous !
C’est l’occasion de découvrir de nouveaux ingrédients,
techniques et gestes culinaires : génial pour les curieux !
Mon assiette est composée de carpaccio de radis noir et radis rose 
avec des fines lamelles du vert du poireau avec ma galette aux lentilles corail
et un demi avocat en rosace.
J'ai arrosé mon carpaccio avec un filet de l'huile de noix d'Amazonie de chez mon partenaire Huilerie Vigean
j'ai assaisonné avec du poivre de Timur de chez Max Daumin et fleur de sel de Camargue. 

 

Salade crudivore

À l’aide d’une mandoline ou d’un couteau, couper le radis noir et le radis rose

en tranches très fines, presque transparentes.

Disposer au fur et à mesure les tranches de radis noir en alternant avec le radis rose

sur deux jolies assiettes pour le service.

Couper très finement le vert de poireau en petites rondelles.

Saupoudrer le radis noir de vert de poireau.

Couper l'avocat en deux, enlever le noyau et découper les demi- avocats

en fines tranches et pliez-le en rosace. 

Arroser de jus de citron.

Disposer au centre de l'assiette la galette aux lentilles corail.

La recette par ici: galettes vegan a la farine de lentilles corail.

Disposer les rosaces d'avocat sur la galette.

Arroser le carpaccio d'un bon filet d’huile de noix d'Amazonie.

Saupoudrer de fleur de sel, du poivre de Timur du moulin et des baies roses écrasées.

C’est prêt !

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À l’aide d’une mandoline ou d’un couteau, couper le radis noir et le radis rose

en tranches très fines, presque transparentes.

Disposer au fur et à mesure les tranches de radis noir en alternat avec le radis rose

sur deux jolies assiettes pour le service.

Couper très finement le vert de poireau en petites rondelles.

Saupoudrer le radis noir de vert de poireau.

Couper l'avocat en deux, enlever le noyau et découper les demi- avocat en fines tranche

et plier-le en rosace. 

Arroser de jus de citron.

Disposer au centre de l'assiette la galette aux lentilles corail.

La recette par ici: galettes vegan a la farine de lentilles corail.

Disposer les rosaces d'avocat sur la galette.

Arroser le carpaccio d'un bon filet d’huile de noix d'Amazonie.

Saupoudrer de fleur de sel, du poivre du timur du moulin et des baies roses écrasées.

C’est prêt !

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  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

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COLESLAW au chou rave

27 Mars 2020, 07:30am

Publié par Bistro de Jenna

COLESLAW au chou rave

COLESLAW au chou-rave 

Ingrédients:

(Pour 2 personnes)

  • 1 chou-rave bio
  • 2 carottes bio
  • 1 morceau de poireau bio
  • 1 yaourt grec de brebis (ou un autre yaourt entier)
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix ou de sésame
  • Jus d’un petit citron
  • quelques noix de cajou*
  • quelques cranberries*
  • Sel, poivre 
  • Sucre complet (non raffiné) 
  • Piment (optionnel) 
COLESLAW au chou rave

Laver tous les légumes puis épluchez les à l’économe.

Râper-les avec une râpe à gros trous.

Disposer les légumes râpés dans un saladier.

Ajouter des cranberry.

COLESLAW au chou rave

Dans un bol, mélanger le yaourt grec avec l’huile de noix

ou de sésame et le jus de citron.

Assaisonner de sel non raffiné, poivre du moulin, piment (optionnel)

et le sucre complet.

Verser cette sauce sur les légumes râpés.

Laisser un moment au frais pour plus de goût.

Disposer la salade Coleslaw sur deux jolies assiettes.

Saupoudrer de noix de cajou concassées et de graines de sésame noir. 

Servir sans attendre accompagné de bon pain de chez votre boulanger

ou de pain maison.

Vous pouvez trouver mes recettes de pain maison ici:

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  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

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Galettes de pommes de terre et coriandre

17 Mars 2020, 07:54am

Publié par Bistro de Jenna

Galettes de pommes de terre et coriandre

Galettes de pommes de terre et coriandre

Ingrédients:

(Pour 10 galettes sans gluten)

  • 5 petites pommes de terre bio
  • 1 patate douce moyenne bio
  • 1 oignon bio
  • 1 gousse d'ail
  • 1/2 bouquet de coriandre fraîche 
  • 1 oeuf bio
  • 3 à 4 c.à.s de farine de pois chiches bio
  • sel
  • poivre du moulin
  • piment ou paprika doux
  • huile de pépins de raisins 
Galettes de pommes de terre et coriandre

Laver et éplucher les légumes.

Les râper sur une râpe aux gros trous.

Mélanger bien les pommes de terre, patate douce, l'ail et l'oignon.

Ajouter la coriandre ciselées et les épices.

Ajouter l'oeuf entier et la farine de pois chiches.

Mélanger pour obtenir une pâte bien homogène qui se tient.

Galettes de pommes de terre et coriandre

Chauffer l'huile de pépins de raisin sur une large poêle.

Former des galettes assez épaisses à l'aide d'une grosse cuillère à soupe.

Laisser cuire et dorer de chaque côtés.

3-4 minutes par face sur le feu moyen.

Disposer les galettes sur un papier absorbant.

ASTUCE:

Servir les galettes chaudes ou froides au choix avec un houmous maison.

Vous pouvez trouver mes recettes d'houmous ici:

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  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

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Mini tatins d'oignons confits et chèvre

6 Mars 2020, 07:54am

Publié par Bistro de Jenna

Mini tatins d'oignons confits et chèvre

Les vins blancs de Vacqueyras surprennent par leur fraîcheur et leur équilibre,

c’est pourquoi j’ai choisi une recette de saison en accord avec

le Grand Cru Vacqueyras blanc.

Avec sa belle couleur jaune clair avec des petits reflets verts et brillants.

De l’équilibre, et une belle fraîcheur en bouche avec des notes de citron et de l’acidité.

Des notes de fleurs blanches facilement reconnaissables au nez et au palais.

Il sera apprécié servi frais entre 10° et 12°C.

Contrairement aux idées reçues, le vin blanc est le vin le plus intéressant

pour accompagner et sublimer un plat au fromage. 

S'il y a bien un accord essentiel, et qui déchaîne les passions,

c’est bien l’accord vins et fromages.

Le vin rouge, après des nombreuses tentatives, sur différents fromages,

ne m’a jamais convaincu.

Les tanins, son acidité et  ses arômes l'emportent trop sur le goût du fromage. 

Le gras du fromage, sa croûte, et les ferments lactiques se heurtent aux tanins,

ne laissant passer rien de bien agréable en bouche. 

Alors pourquoi ne pas essayer le vin blanc qui est plus polyvalent, élégant, rond,

minéral et confortable?

Il se mariera parfaitement sur un fromage de chèvre. 

L’expression très fruitée, et très acidulée parfois permettra

au fromage de chèvre de s'exprimer. 

Un accord "mets et vin" accompli, c'est surtout savoir surprendre,

en étant toujours dans le respect des bonnes choses.

Mini tatins d'oignons confits et chèvre

Mini tatins d'oignons confits et chèvre

 Ingrédients:

(Pour 6 tartelettes)

Pâte brisé:

  • 120 g de farine petit épeautre de Sault bio
  • 30 g de son d'avoine bio
  • 40 g d'huile d'olive de Provence
  • 1 jaune d'oeuf bio
  • 1 c.à.dessert de sel non raffiné
  • 1 c.à.soupe de sarriette séché 
  • 5 ml d'eau tiède

Pour la garniture:

  • 3 rocamadour 
  • 2 gros oignons blanc 
  • 1 c.à.soupe plate de sucre complet
  • poivre du moulin
  • sel non raffiné
  • huile d'olive
Mini tatins d'oignons confits et chèvre

Eplucher les oignons et les  couper en fines rondelles.

Chauffer l'huile d'olive sur une petite poêle et disposer les rondelles d'oignons.

Saler, poivrer et saupoudrer de sucre complet.

Laisser bien caraméliser pendant 5 petites minutes en mélangeant souvent.

Réserver pour refroidir.

Couper les fromages de chèvre en deux dans le sens de longueur.

Mini tatins d'oignons confits et chèvre

Préparer la pâte brisée.

Dans un saladier verser la farine d'épeautre, son d'avoine, sel et huile d'olive.

Mélanger rapidement et ajouter le jaune d'oeuf battu avec l'eau tiède.

Pétrir rapidement la pâte pour obtenir une boule de pâte bien lisse.

Abaisser la pâte brisé à l'aide d'un rouleau a pâtisserie.

Découper 6 rond de grandeur de vos moules a petites tartelettes.

Disposer dans chaque moule, des oignons en suite la moitié de rocamadour

et couvrir avec le rond de la pâte brisée.

Rentrer bien les bords de la pâte vers intérieur pour ferme hermétiquement la farce.

Enfourner dans le four bien chaud, préchauffé à 180°C.

Laisser cuire 20 à 25 minutes selon la puissance de votre four.

Démouler et servir sans attendre sur un lit de mesclun arrosé d'huile d'olive.

Accompagner vos tatin d'oignons confits et chèvre avec Grand Cru Vacqueyras blanc.

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« L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération ».

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  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

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Purée de butternut tooping champignon, épinard a l'avoine

21 Février 2020, 07:54am

Publié par Bistro de Jenna

Purée de butternut tooping champignon, épinard a l'avoine

Purée de butternut topping champignons, épinards à l'avoine 

(Recette vegan)

Ingrédients:

(Pour 2 personnes)

  • petite courge butternut bio
  • 1 oignon rouge bio
  • 8 champignons bio
  • 2 gros poignées de jeunes pousses d'épinards bio
  • 100 ml de crème d'avoine
  • tamari
  • sel non raffiné
  • poivre du moulin
  • huile d'olive ou autre huile au choix
  • piment ou paprika fumé
Purée de butternut tooping champignon, épinard a l'avoine

Laver et découper la courge butternut en cubes.

Cuire la courge à la vapeur entre 12 et 15 minutes selon votre cuit-vapeur.

(Pour moi Vitaliseur de Marion!).

Une fois cuite écraser à la fourchette avec de l’huile d'olive et ajouter un peu

de poivre et de sel non raffiné.

Réserver au chaud.

Purée de butternut tooping champignon, épinard a l'avoine

Chauffer un filet d'huile d'olive dans une large poêle.

Ajouter les champignons bien nettoyés et coupés en lamelles ainsi que l'oignon

détaillé en fines demi-tranches.

Laisser bien colorer (sans bruler!) et cuire pendant 5 minutes.

Après ce temps ajouter un bon filet de tamari (ou sauce soja) et bien mélanger.

Ajouter ensuite les jeunes pousses d'épinards et laisser cuire une petite minute.

Verser la crème d'avoine, poivrer et ajouter du piment ou paprika fumé ou les deux.

Bien mélanger la préparation.

Dresser deux jolies assiettes.

Disposer joliment la purée de butternut et disposer le topping de champignons

et épinards à la crème d'avoine.

Servir immédiatement.

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Carpaccio de radis noir, vert du poireau et cottage cheese

14 Février 2020, 07:54am

Publié par Bistro de Jenna

Carpaccio de radis noir, vert du poireau et cottage cheese

Carpaccio de radis noir, vert de poireau et cottage cheese 

Ingrédients:

(Pour 2 personnes)

  • 1 petit radis noir bio bien ferme
  • un morceau de poireau entre la partie blanche et verte 
  • 80 g de cottage cheese bio (sans lactose)
  • huile de sésame bio
  • graines de sésame bio
  • fleur de sel de Camargue
  • poivre sauvage Timur de chez Max Daumin* 
  • persil plat (optionnel)

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||Valentin's Day 🍃New Post Blog💚

Fête commerciale, du mauvais goût ou de l'amour obligatoire...
La Saint-Valentin a souvent mauvaise presse.
On dit toujours qu'on ne la fêtera pas car trop commerciale ou has been,
mais on grogne si notre amoureux oublie d'y penser !
Pourquoi se priver d'une délicate attention sous prétexte que la Saint-Valentin
serait une fête gnan-gnan et démodée ?
Pour moi le 14 février c'est une fête de toutes les amours, de la bienveillance, de la liberté.
Dire je t'aime en toute simplicité aux personnes que on aime...
l'essentielle c'est l'AMOUR #valentinesday
Et comme il faut prendre soin des personnes qu'on aime ma nouvelle  recette de raw food sera parfaite.
Manger des aliments crus permet de profiter d'un plus grand nombre des vitamines et de nutriments qui peuvent disparaître lors de la cuisson.
Alors on pense au carpaccio pour épater votre amoureux !
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POIVRE TIMUR:
Nommé souvent Timut, il est appelé Timur au Népal d’où il est originaire.
Ce poivre récolté à l’état sauvage dans les montagnes Népalaises développe
des saveurs puissantes de pamplemousse et de fleurs exotiques.
Carpaccio de radis noir, vert du poireau et cottage cheese

À l’aide d’une mandoline ou d’un couteau, couper le radis noir

en tranches très fines,

presque transparentes.

Disposer au fur et à mesure les tranches de radis

sur deux jolies assiettes pour le service.

Couper très finement le vert de poireau en petites rondelles.

Saupoudrer le radis noir de vert de poireau.

Arroser le carpaccio d'un bon filet d’huile de sésame.

Disposer des petits tas de cottage cheese sur les assiettes.

Saupoudrer de fleur de sel, du poivre du timur du moulin

et des graines de sésame.

Décorer avec quelques brins de persil frais.

C’est prêt !

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  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

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Courge butternut marinée

24 Janvier 2020, 07:54am

Publié par Bistro de Jenna

Courge butternut marinée

Courge butternut marinée

Ingrédients:

(Pour 2 personnes)

  • 1 petite courge butternut
  • 1 oignon rouge
  • 3-4 gousse d’ail
  • 70 g de fêta de brebis ou tofu
  • huile d’olive
  • 1 c.à.soupe de herbes de Provence
  • poivre du moulin
Courge butternut marinée

Laver et essuyer la courge, puis la couper en tranche et ensuite en petits cubes.

(Vous pouvez garder la peau car elle est comestible).

Éplucher l’oignon et l’ail. Puis couper l’oignon rouge en fines demi-tranches.

Écraser et émincer l’ail.

Verser les légumes dans un saladier et arroser d’huile d’olive.

Poivrer et ajouter des herbes de Provence.

Bien mélanger.

Laisser ensuite mariner pendant 30 minutes minimum à température ambiante.

Chauffer votre poêle et y verser la courge marinée.

Laisser fondre et cuire pendant 15 minutes en mélangeant avec une cuillère en bois.

Après 15 minutes, ajouter le fromage de brebis (ou le tofu) coupé en cubes.

Mélanger et laisser une ou deux minutes chauffer a la poêle.

ASTUCE:
Servir votre butternut avec du riz basmati.

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Feuilletées aux fromages, poivre de Madagascar et noix

3 Janvier 2020, 07:54am

Publié par Bistro de Jenna

Feuilletées aux fromages, poivre de Madagascar et noix

Quoi de mieux, pour se souhaiter une bonne et heureuse Nouvelle Année 2020, 

que de se retrouver autour d'un apéritif convivial entre famille et amis ? 

Les feuilletés aux fromages, poivre noir de Madagascar et noix

accompagneront brillamment le vin blanc de Vacqueyras.

Avec sa belle couleur jaune clair avec des petits reflets verts et brillants…

De l’équilibre, une belle fraicheur en bouche, avec des notes de citron et de l’acidité… 

Des notes de fleurs blanches facilement reconnaissables au nez et au palais…

Il sera apprécié servi frais entre 10° et 12°C.

Un mariage réussi et partagé fait, de l'alliance mets et vins, un moment inoubliable.

Un accord "mets et vin" accompli, c'est surtout savoir surprendre, en étant toujours

dans le respect des bonnes choses.

Il ne vous reste plus qu'à vous rendre chez votre caviste de proximité

afin de vous procurer un Vacqueyras blanc.

Feuilletées aux fromages, poivre de Madagascar et noix

Feuilletés aux fromages, poivre de Madagascar et noix 

Ingrédients:

(Pour 4 personnes)

  • 1 pâte feuilletée pur beurre
  • 150 g de fromage blanc frais style Saint Moret
  • 30 g de fromage au lait cru de brebis fraichement râpé
  • 2 c.à soupe de noix grossièrement concassées 
  • Poivre noir de Madagascar fraichement moulu
  • 1 jaune d'œuf
  • Graines de sésame noir 
Feuilletées aux fromages, poivre de Madagascar et noix

Préchauffer votre four à 180°C.

Dérouler votre pâte feuilletée.

La tartiner de fromage frais en couche épaisse.

Saupoudrer généreusement de poivre noir de Madagascar fraichement moulu.

Ajouter le fromage râpé et des noix concassées.

Rouler la pâte feuilletée en serrant bien pour former un long boudin.

A l'aide d'un pinceau à pâtisserie badigeonner le boudin avec le jaune d'œuf.

Parsemer des graines de sésame noir.

Découper le boudin en tranche de 2 cm.

Disposer les feuilletés sur la plaque du four, recouverte de papier cuisson.

Enfourner pour 15-20 minutes de cuisson.

Servir à l'apéritif accompagné de vin blanc Vacqueyras bien frais.

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Une merveilleuse Nouvelle Année 2020 à Tous !!!

Jenna

Feuilletées aux fromages, poivre de Madagascar et noix
Feuilletées aux fromages, poivre de Madagascar et noix

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Coquilles Saint Jacques et patate douce

27 Décembre 2019, 07:59am

Publié par Bistro de Jenna

Coquilles Saint Jacques et patate douce

Coquilles Saint Jacques et patates douce

INGREDIENTS:

(Pour 4 personnes)

Le plat prêt en 1o minutes Top chrono. 

  • 12 coquilles Saint-Jacque
  • 1 patate douce France
  • Beurre en baratte demi sel
  • Huile d'olive de Provence
  • Poivre Timut
  • Piment Chipotle
  • Aneth frais
  • Sel non raffiné
Coquilles Saint Jacques et patate douce

Laver et éplucher la patate douce.

Couper-la en tranches de 5mm.

Saler et pimenter les tranches.

Faire revenir la patate douce dans un filet d'huile d'olive et un petit morceau de beurre

2 minutes de chaque côté.

Réserver au chaud.

Essuyer la poêle.

Ajouter un bon morceau de beurre demi sel. Une fois le beurre bien chaud

disposer les coquilles bien sec sur la poêle.

Bien les colorer de deux côtés en arrosant généreusement de beurre.

Saupoudrer de poivre de Timut de moulin fraichement moulu.

Disposer les tranches de patate douce sur une jolie assiette,

disposer les coquilles Saint-Jacques en rosace et

saupoudrer de l'aneth frais ciselé 

Déguster et régalez vous.

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#coquillessaintjacques, #patatedouce, #poivretimut, #aneth, #entrée, #amusebouche, #fruitsdemer

  Bistro de Jenna Food Style Photography © Jenna Maksymiuk

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